Clik here to view.
Benefícios do Shiatsu
Tudo que é bom para nossa saúde e que nos provoca uma sensação de bem estar é valido. A vida moderna sem dúvida é o tema mais abordado nos últimos tempos e o grande responsável pelas mudanças nos...
View ArticleClik here to view.
Evite comer por ansiedade
É muito comum que nossas emoções nos levem a atacar a cozinha inclusive quando não temos a mínima fome, o mais provável é procurar comidas a base de farinha ou açúcar, por serem ricos em carboidratos,...
View ArticleClik here to view.
Dicas para evitar inchaço e ansiedade durante a TPM
Nos dias que antecedem a menstruação nosso nível de serotonina (molécula responsável pela comunicação entre as células e fundamental para a percepção/avaliação do ambiente que nos cerca) se reduz e o...
View ArticleClik here to view.
Vitiligo
O vitiligo é uma doença que provoca a perda da pigmentação natural da pele, reduzindo os melanócitos, células responsáveis pela produção do pigmento da pele. Esse processo acaba provocando grandes...
View ArticleClik here to view.
Dicas para controlar a ansiedade de comer
A ansiedade é o nome que damos que àquela preocupação ou medo irracional sem motivo aparente que provoca dentre outras coisas compulsão alimentar, transtorno na conduta alimentar que leva o individuo...
View ArticleClik here to view.
Dicas para quem come por ansiedade
Dicas para quem come por ansiedade Na hora de determinar que uma ingestão excessiva de alimentos acontece por causa da ansiedade, é preciso antes diagnosticar o transtorno e logo em seguida investigar...
View ArticleClik here to view.
Terapia de pedras quentes
Terapia de pedras quentes. Feche os olhos e imagine um ambiente bem relaxante, uma música leve ao fundo, meia luz, uma maca bem grande, um óleo levemente aquecido sendo espalhado por todo seu corpo,...
View ArticleClik here to view.
Sintomas e tratamentos para a Síndrome do Pânico
A Síndrome do Pânico atinge aproximadamente um a 2% da população mundial. Estes números fazem parte das estatísticas da OMS. Os mais atingidos são jovens no final da adolescência e adultos em torno...
View ArticleClik here to view.
Tratamento para ansiedade
Quem nunca sentiu medo ou insegurança antes de um compromisso importante, uma reunião de trabalho ou uma entrevista de emprego? Ou aquele friozinho na barriga antes de uma festa ou um encontro? Este...
View ArticleClik here to view.
Dor durante o sexo
Ao contrário do que muitos pensam, nem sempre as relações sexuais são sinônimo de prazer. Para algumas mulheres a penetração é extremamente dolorida e desconfortável. No entanto, apesar da sensação...
View Article
